Angeleitete Gruppen + Workshops

Angst und Panik I+II(in Kooperation mit der Psychosozialen Kontakt- und Beratungsstelle Gropiusstadt)

Zwei angeleitete Selbsthilfegruppen für Frauen und Männer die an einer Angststörung leiden.
Schwerpunkte der Gruppenarbeit sind:

  • Gegenseitiger Erfahrungsaustausch
  • Wissensvermittlung über Angststörungen
  • Entspannungsmethoden zur Angstlinderung
  • Verhaltenstherapeutische Anleitung zur Selbsthilfe
Zeit SHG I, Montag, 10-12 Uhr
SHG II, Mittwoch, 18.30-20.30 Uhr
Ort Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstelle Gropiusstadt, Rudower Str. 176, 12351 Berlin, nicht Behindertengerecht
Leitung Axel Budzinski, Dipl.-Sozialpädagoge
Anmeldung Axel Budzinski, Tel. 609 72 14-0
Gebühren Kostenfrei